A convidada de hoje é a Personal Organizer especializada em organização pré e pós mudança, Edna Rodrigues, que falará como a organização interfere na nossa saúde e bem-estar.
Organização e Saúde
Somos alma, corpo e espírito. Se a alma está confusa ou atribulada, estes sentimentos irão afetar o corpo e consequentemente a produtividade no trabalho, na rotina do dia. O estado de qualquer um destes afeta o outro.
O que somos interiormente reflete no nosso exterior, seja em nossa aparência, postura, atitudes e também como lidamos como nossa casa e pertences.
E o que isto tem a ver com Organização? Tudo!
Quem nunca perdeu tempo tentando encontrar uma peça de roupa no armário ou um documento, chave do carro ou aquele boleto para pagar?
A desorganização da residência pode gerar desânimo, frustração e até brigas entre os moradores, sem falar no estresse pela falta de controle.
Um sentimento de que falta concluir algo que sempre está pendente. Procrastinação.
Uma casa organizada e bem cuidada reflete o seu interior.
Quando organizamos nossa casa exterior, nossa casa interior também se organiza, fica mais fácil construir nossas ações, projetar o futuro, planejar, pois temos o controle das coisas ao nosso redor, do nosso lugar sagrado, nosso lar.
Voltar para casa depois de um dia de trabalho se torna prazeroso, melhora a relação familiar, ajuda a economizar tempo e dinheiro, o ambiente fica harmonioso, contribuindo ao bem estar físico e mental. Fica mais leve e a energia flui. Sua casa se torna saudável. Sua vida fica melhor.
E esta organização não é algo impossível, não é ter uma casa impecável, capa de revista.
Toda casa tem vida, tem movimento, respira e acolhe. As coisas vão estar sempre em transito, saindo, chegando, sendo usado, curtido, vivido.
Este movimento, esta vida que segue não neutraliza o sistema de organização estabelecido, pois é próprio deste sistema a facilidade em mantê-lo.
Desta forma temos mais tempo para viver o que importa, encontrar os amigos, passear com a família, praticar um esporte, curtir um hobby, dedicar tempo para relaxar e viver com mais qualidade.
Edna Bastos RodriguesPersonal Organizer certificada pelo Método Reorganize. Especializada em Mudanças. Formada em Comunicação Social, habilitação em Relações Públicas. Atuação em organização de residências, Pré e Pós Mudança e Consultoria organizando ambientes, na Capital de São Paulo.Para mais informações acesse meu Instagram.